четверг, 23 апреля 2015 г.
воскресенье, 19 апреля 2015 г.
четверг, 16 апреля 2015 г.
понедельник, 13 апреля 2015 г.
http://www.youtube.com/watch?v=4f9PXrD9q28
Сижу и думаю: скоро весна, потом, может, и лето в наши края заглянет... Надо бы похудеть.
Интернет пестрит объявлениями и статьями о чудо-таблетках, ягодах, чаях... Продвинутая молодежь предлагает системы тренировок и правильное питание.
Мой сын сам сделал свое тело, превратившись в красавца! Не перекаченного и поджаренного в солярии, а в меру подкаченного, с рельефами.
У меня нет такой железной воли. Я иногда, глядя как он готовит себе обед или ужин, по часам, без лишней жиринки, или занимается в спортзале и бегает вокруг озера, думаю: а мой ли сын? Откуда у него столько самодисциплины? Я, конечно, его воспитывала, требовала эту дисциплину, но не всегда получалось. Как только он стал жить самостоятельно, так проявились вот такие черты характера, как дисциплина, аккуратность, я бы даже сказала, излишняя педантичность в чистоте своего жилища.
Лет 12 назад, я все же похудела, взяла себя в руки и похудела. Это было для меня проще, чем я думала. Видимо, я внушаемый человек. Коллега по работе мне дала книгу о похудении, после прочтения которой я скинула 4 кг. А потом записалась на ночной тренинг.
Было интересно. Ночью в зале школы собирались люди разного возраста и комплекций, которые хотели сбросить лишние кг. А утром я бежала в школу, не выспавшаяся, но счастливая, потому что таяла на глазах!
И моя жизнь начала меняться в корне. Мне было 35!!!
У меня нет такой железной воли. Я иногда, глядя как он готовит себе обед или ужин, по часам, без лишней жиринки, или занимается в спортзале и бегает вокруг озера, думаю: а мой ли сын? Откуда у него столько самодисциплины? Я, конечно, его воспитывала, требовала эту дисциплину, но не всегда получалось. Как только он стал жить самостоятельно, так проявились вот такие черты характера, как дисциплина, аккуратность, я бы даже сказала, излишняя педантичность в чистоте своего жилища.Лет 12 назад, я все же похудела, взяла себя в руки и похудела. Это было для меня проще, чем я думала. Видимо, я внушаемый человек. Коллега по работе мне дала книгу о похудении, после прочтения которой я скинула 4 кг. А потом записалась на ночной тренинг.
Было интересно. Ночью в зале школы собирались люди разного возраста и комплекций, которые хотели сбросить лишние кг. А утром я бежала в школу, не выспавшаяся, но счастливая, потому что таяла на глазах!
И моя жизнь начала меняться в корне. Мне было 35!!!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)